🌱 Il cambiamento è il tuo nuovo inizio: abbraccialo!

Se preferisci ascoltare, trovi la versione audio di questa edizione sul mio podcast

Ciao

come stai oggi?

Spero che tu abbia trovato un momento per te, uno di quei piccoli spazi di tranquillità che ti permettono di ascoltare cosa succede dentro.

Sai, oggi stavo pensando a quanto sia inevitabile il cambiamento. Fa parte di tutto, di ogni singola cosa che ci circonda. Eppure, a volte, lo temiamo, quasi come se volessimo fermare il tempo, mantenere tutto com’è. Ma… e se oggi fosse il giorno perfetto per abbracciarlo?

Sì, perché oggi è il giorno ideale per abbracciare il cambiamento.

Non lo dico per convincerti che sia facile, perché so bene quanto il cambiamento possa spaventare. Quante volte ci troviamo di fronte a qualcosa di nuovo e sentiamo quella stretta allo stomaco?

Quel "e adesso?" che sembra bloccarci.

Ma poi mi ricordo che è proprio grazie ai cambiamenti che cresciamo, che scopriamo nuovi lati di noi stessi e nuove opportunità che prima neanche potevamo immaginare.

Pensa a una foglia che cade da un albero in autunno. Non è triste per aver lasciato il ramo, non si preoccupa di dove atterrerà. Si lascia andare, fidandosi del vento, accettando che ogni cambiamento fa parte del suo ciclo naturale.

Anche noi, in fondo, siamo un po' così.

E forse oggi possiamo imparare qualcosa da quella foglia: a lasciarci andare, a non opporre resistenza, ma a fidarci che, anche quando sembra di perdere qualcosa, in realtà stiamo solo facendo spazio a qualcosa di nuovo.

Io ci penso spesso, sai?

Alle volte in cui il cambiamento mi ha spaventato, mi ha fatto sentire incerto. Poi, quando mi sono lasciato andare, ho scoperto che non era così terribile.

In realtà, ogni cambiamento mi ha portato qualcosa di nuovo, qualcosa che non avrei mai scoperto se non avessi avuto il coraggio di fare quel passo.

E tu? C’è qualche cambiamento che senti avvicinarsi?

Magari è una decisione che devi prendere o una situazione che sta cambiando intorno a te. Lo so, è facile sentirsi sopraffatti, ma oggi voglio invitarti a fare un piccolo passo indietro e a guardarlo con occhi diversi.

Cosa potrebbe portarti di bello questo cambiamento? Quali opportunità si nascondono dietro quella porta che si sta aprendo?

"Il cambiamento non è mai doloroso. Solo la resistenza al cambiamento lo è"

Questa frase mi fa sempre riflettere.

Quante volte ci aggrappiamo alle cose solo per paura di perderle, solo per paura di non sapere cosa ci aspetta dopo?

Eppure, quando smettiamo di opporre resistenza, quando lasciamo che il cambiamento faccia il suo corso, scopriamo che il dolore non era nel cambiamento stesso, ma nella nostra paura di accettarlo.

Oggi potrebbe essere il giorno perfetto per fare pace con questa idea. Non dobbiamo cambiare tutto all’improvviso, ma possiamo iniziare accogliendo i piccoli cambiamenti. Forse si tratta di cambiare un’abitudine, un modo di pensare, o semplicemente accettare che qualcosa sta finendo per far spazio a qualcos'altro.

A volte, è proprio nella fine di qualcosa che si trova l’inizio di una nuova opportunità.

Voglio chiederti di provare a fidarti di questo processo, anche se può sembrare incerto.

Magari oggi puoi iniziare da qualcosa di piccolo: un nuovo modo di affrontare una situazione, un pensiero diverso, o semplicemente l’accettazione che le cose non rimangono mai uguali.

E va bene così.

Cosa ne pensi di abbracciare questo cambiamento oggi, anche se solo un po'?

Potrebbe sorprenderti quanto può essere liberatorio non opporre resistenza, ma accogliere ciò che viene con un cuore aperto. Io sarò qui, a fare lo stesso, cercando di abbracciare con fiducia i cambiamenti che la vita mi porta.

Ti auguro una giornata piena di nuove scoperte, e che tu possa trovare serenità in ogni passo che fai verso il nuovo. Domani tornerò a farti visita, e insieme rifletteremo ancora un po', come facciamo ogni giorno.

Fino ad allora, lascia che il cambiamento ti guidi verso nuove possibilità.

Un abbraccio,
Simone